Cum să măresc penisul masculin acasă?

Dimensiunea penisului este o problemă pentru un adolescent, dar chiar și după 20 de ani, când corpul nu mai crește, bărbații își fac griji dacă penisul este suficient de mare pentru a-și satisface iubitul.

Intervențiile chirurgicale sunt permise numai dacă sunt indicate. Prin urmare, cei care sunt nemulțumiți de ei înșiși încep să caute alte căi. Cum să-ți mărești penisul acasă și pentru asta necesită multe metode și tehnologii de auto-mărire, este important să o alegi pe cea mai potrivită pentru tine.

Încărcături suspendate, umerase

Trebuie să cumpărați umerase pentru penis realizate conform prototipului Hanger de la producători de încredere. Goliți vezica urinară înainte de a utiliza cuierul. Nu este recomandat să beți lichide cu 1 oră înainte de utilizare. Când există o erecție, dispozitivul nu este suspendat. Înainte de procedură, penisul este aburit cu apă caldă. Umerașul nu trebuie purtat pe pielea goală. Înainte de utilizare, penisul este înfășurat cu un bandaj sau o cârpă de bumbac. Algoritmul de utilizare este următorul:

1. Umerașul este atașat la 3 cm deasupra capului organului.
2. După fixare, stoarceți ușor sângele din cap.
3. O abordare durează 20-40 de minute.
4. Este selectată greutatea minimă pentru un începător.
5. Se efectuează 2 până la 3 abordări pe zi.
6. Pauza dintre seturi este de minim 20 de minute.

Se recomandă antrenamentul cu încărcături timp de 3 zile cu o zi liberă sau 5 zile cu două zile libere. Dezavantajele sistemului includ caracterul traumatic al tehnicii. Avantajul programului este o marire a penisului cu cativa centimetri in doar cateva luni.

Care este dimensiunea normală a penisului?

Dacă credeți statisticile, dimensiunea medie globală a penisului erect este între 10 cm și 18 cm. Desigur, există variații în sus și în jos, dar acest lucru se datorează adesea geografiei (sau rasei), eredității sau diferitelor patologii (în cazul incredibil de mici sau mari).

Când le-au întrebat fetelor și femeilor de vârstă mijlocie ce dimensiune a penisului consideră că este optimă pentru o relație sexuală de succes, respondenții s-au concentrat pe grosimea organului genital masculin, mai degrabă decât pe lungimea acestuia. Potrivit fetelor, grosimea contează și cu cât este mai mare, cu atât au simțit mai multă plăcere și au experimentat mai des orgasmul vaginal.

remedii naturale

Medicina tradițională are o listă mare de remedii și rețete care pot fi folosite în combinație cu alte metode de mărire a penisului. Diverse ierburi medicinale, precum și sifonul și produsele apicole s-au dovedit a fi eficiente. Un bărbat trebuie să aleagă rețeta optimă pentru el însuși și să o practice strict conform instrucțiunilor.

Ierburi

A acorda atenție compoziției suplimentelor alimentare și a medicamentelor pentru mărirea penisului înseamnă a afla ce ierburi pot duce la un astfel de rezultat. Experții identifică următoarele plante pentru a crește lungimea și grosimea falusului:

1. EpimediumPlanta de munte coreeană care poate vindeca disfuncția erectilă și poate afecta dimensiunea organului reproducător masculin. Componenta principală a plantei este icariina, care extinde vasele de sânge și țesutul erectil al penisului și astfel promovează erecția.
2. ginsengun remediu dovedit care crește fluxul de sânge către penis după prima utilizare. Penisul primește mai mult flux de sânge, făcându-l mai gros și mai lung.
3. Eurycoma longifoliaGinsengul malaysian, care extinde, de asemenea, țesutul erectil al penisului și accelerează circulația locală a sângelui. În plus, planta crește volumul spermei la bărbați și libidoul.

Puteți colecta singur ierburi, le puteți usca și puteți pregăti tincturi, decocturi și infuzii din ele. Exista si preparate din plante sub forma de tablete si capsule care contin initial aceste plante.

Reteta cu miere

O altă metodă populară de mărire a penisului este utilizarea mierii, iar această metodă este recunoscută de majoritatea urologilor și andrologilor. Ar trebui folosit după cum urmează:

• Luați soluția și mierea, amestecați componentele într-o masă omogenă și aplicați în mod regulat intern;
• Adăugați nuci în miere și luați o lingură în fiecare dimineață pe stomacul gol.
• Adăugați în miere alune de pădure, nuci și măceșe, tocați și amestecați amestecul, folosiți 1-2 linguri zilnic.

Mierea este un afrodisiac natural care are cel mai benefic efect asupra sferei sexuale a unui bărbat. Prin urmare, astfel de rețete trebuie folosite în combinație cu alte metode și pentru a preveni tulburările sexuale.

Măriți-vă penisul acasă

Există mai multe modalități populare de a mări penisul acasă, care circulă online și în zvonuri. Să ne uităm la cele mai populare dintre ele și să aflăm ce funcționează și ce este doar un truc de marketing pentru cei disperați.

Măriți penisul cu bicarbonat de sodiu

Da, da, ai auzit bine și nu ți s-a părut așa. Penisul poate fi mărit folosind bicarbonat de sodiu obișnuit.

Unii reprezentanți ai medicinei alternative recomandă să luați zilnic 150 ml de apă cu o linguriță de limonada diluată în ea.

O astfel de soluție are un efect pozitiv asupra organismului, eliminând toxinele și, prin urmare, îmbunătățind calitatea și durata actului sexual. Cu toate acestea, nu există date sigure care să demonstreze mărirea penisului prin luarea de soluție de sifon.

A doua modalitate de a mări penisul cu sifon este să faci băi calde. Luăm aceeași soluție despre care am vorbit mai sus și punem în ea organul genital masculin timp de 2-5 minute. Este recomandabil să efectuați această procedură cu o oră până la 40 de minute înainte de actul sexual.

Efectul acestei metode se bazează pe îmbunătățirea circulației sângelui și extinderea vaselor de sânge din penis. Aceasta înseamnă că în timpul unei erecții vă puteți aștepta la o creștere a dimensiunii dvs. normale cu unul până la doi centimetri în lungime și cu aceeași cantitate în lățime. Merită să ne amintim că luarea regulată de băi calde cu sifon este importantă, deoarece efectul este temporar și nimic nu se întâmplă o singură dată.

Pompa de marire a penisului

Oamenii de știință inteligenți au inventat un dispozitiv uimitor - o pompă specială pentru mărirea penisului acasă. Pompa funcționează cu vid și este folosită nu numai pentru mărirea penisului masculin, ci și pentru diferite boli, de exemplu disfuncția erectilă, după operația de prostată sau în timpul reabilitării după radioterapie. În general, este un avantaj absolut și atât.

Principiul de funcționare a pompei

Introduceți penisul în pompă și creați un efect de vid folosind o pompă manuală specială (sau apăsând un buton dacă pompa este electrică). O creștere constantă a presiunii activează fluxul de sânge către penis și se mărește semnificativ mai mult decât în cazul unei erecții naturale.

Avantajele și dezavantajele utilizării unei pompe de mărire a penisului

Această metodă este cea mai inofensivă și dacă pompa este utilizată corect, vătămarea este exclusă. Cu toate acestea, cu utilizarea frecventă, pot apărea vânătăi și vânătăi ușoare din cauza leziunilor vaselor de sânge din apropierea pielii.

Cati centimetri iti poti mari penisul cu o pompa? Dacă credeți recenziile oamenilor reali, atunci cu siguranță 10 la sută. Totuși, rețineți că efectul măririi penisului nu durează pentru totdeauna, ci durează de obicei câteva ore și după un timp penisul revine la dimensiunea normală.

Dacă utilizați pompa în mod regulat, puteți obține un efect de durată. Cu toate acestea, în acest caz, va trebui să le folosiți de mai multe ori pe zi timp de ani de zile. Și cu această frecvență există riscul de limfedem și întunecarea pielii.

Exerciții pentru a-ți crește masculinitatea

Există diverse exerciții pentru a mări penisul. Acestea au ca scop întinderea țesutului erectil al penisului și pot aminti de un masaj erotic sau de masturbare cu anumite reguli. Principala metodă de mărire a penisului acasă cu ajutorul exercițiilor se numește Jelqing.

Tehnica Jelqing

Înainte de a efectua exercițiile, este necesar să se încălzească corespunzător penisul. Acest lucru vă protejează de răni și minimizează durerea care poate apărea atunci când faceți exerciții prea intense. Pregătiți o pernă de încălzire improvizată. Încinge puțină sare de masă într-o tigaie uscată și pune-o într-un ciorap. Puneți un ciorap cald în jurul penisului pentru a-l încălzi din toate părțile. Dacă nu vrei să te deranjezi cu o pernă de încălzire, folosește o cârpă caldă și umedă sau fă o baie, dar nu sta prea mult timp.

După ce vă încălziți penisul, începeți să faceți jelqing.

• Aplicați lubrifiant pe toată lungimea penisului.
• Conectați-vă degetul mare și arătător astfel încât să formeze o literă rotundă.
• Începeți să mișcați penisul în sus și în jos, provocând o stimulare ușoară, dar nu o erecție completă.
• Acum aplicați puțină forță în timp ce vă mișcați, ca și cum ați strânge penisul. Foarte încet (timp de 30 de secunde) trage inelul printre degete, evitând glandul. 50 de repetări sunt suficiente.
• Apoi puteți începe să apăsați cu palmele. Așezați penisul între palmele deschise și strângeți-l cu puțină forță timp de 10 secunde, apoi trageți-l în lateral și înainte. Repetați de 50 de ori.

Dacă faci aceste exerciții simple de două ori pe zi, vei obține rezultate bune în mărirea penisului. Amintiți-vă că cel mai important lucru în jelqing este regularitatea exercițiilor. La o săptămână după începerea jelqing-ului, puteți crește numărul de repetări la 100 sau 200, în funcție de propria discreție și nivelul de confort. Dacă credeți recenziile bărbaților care practică în mod regulat jelqing, în medie, aceștia au reușit să-și mărească dimensiunea cu 2 cm.

Mărirea penisului cu hormoni

Mărirea penisului cu ajutorul hormonilor este posibilă, dar numai dacă nu ai mai mult de 15 ani. Aceasta este o dezamăgire. În caz contrar, administrarea de hormoni va avea o serie de efecte negative.

Există o opinie printre culturisti că administrarea hormonului gonadotropină are un efect pozitiv asupra penisului și determină creșterea acestuia. De fapt, o astfel de terapie va avea mai multe efecte secundare. Da, gonadotropina îmbunătățește erecția și calitatea actului sexual, dar aici se termină toate beneficiile și încep problemele, sau mai exact, perturbările hormonale din organism.

Există, de asemenea, opinia că testosteronul este capabil să reînnoiască creșterea penisului, iar ceea ce nu a crescut în timpul adolescenței în timpul creșterii acestui hormon va crește în timpul terapiei hormonale. Cu toate acestea, în practică, se dovedește că administrarea de testosteron are un efect la doar 5% dintre cei care doresc să-și mărească penisul, ceea ce este comparabil cu eficacitatea zero.

Exerciții speciale pentru mărirea organului masculin

Principala modalitate de a crește lungimea și diametrul penisului este prin exerciții care fac celulele și țesuturile organului mai elastice și mai elastice. De asemenea, exercițiile ajută la îmbunătățirea circulației sanguine locale și, după cum se știe, dimensiunea lor în timpul erecției depinde direct de fluxul de sânge către falus.

Tehnica Jelqing

Pentru a mări în mod corespunzător penisul unui bărbat și pentru a obține rezultate de lungă durată, merită să luați în considerare câteva tehnici de exerciții fizice. Cea mai populară și aprobată tehnică de medici este tehnica antică jelqing, care a fost folosită și de africani și indieni. Principiul efectuării exercițiului amintește de mulsul cu mișcări de masaj.

Exercițiile trebuie efectuate în poziție semi-dreaptă cu maximum 60-75% din forța maximă. Există două exerciții:

1. În primul rând, țesutul erectil al organului trebuie să fie ușor încălzit, astfel încât să devină elastic și flexibil. Puteți lua sare încălzită, înfășurați-o într-o pungă de pânză și aplicați-o pe organele genitale. În continuare, organul este lubrifiat, stimulat puțin și se formează un inel în jurul bazei, care este prins cu degetele. Acest inel este mutat la baza capului, după care exercițiul se repetă de 40 de ori.
2. Organul este pregătit după același principiu, acum este prins la bază cu toată palma. Mai întâi trebuie să țineți penisul la bază timp de 10 secunde, astfel încât întreaga lungime a acestuia să fie acoperită de palmă. Apoi, penisul trebuie tras la dreapta, la stânga, în sus și în jos prin apăsare fermă, dar fără durere sau disconfort.

Inițial, 30-40 de repetări ale ambelor exerciții sunt suficiente, dar în timp numărul poate fi crescut la 200. Este important ca tehnica să fie practicată în mod regulat pe o perioadă lungă de timp, cel puțin 1 lună sau mai mult.

Întinde

Pentru a crește lungimea penisului, trebuie să efectuați în mod regulat un exercițiu simplu care implică întinderea acestuia. Pentru a face acest lucru, organul trebuie, de asemenea, să fie ușor încălzit pentru a nu răni celulele și țesutul. Este foarte important ca organul să fie într-o stare relaxată, altfel o erecție va împiedica întinderea țesutului erectil.

Mai întâi, organul este prins de cap și apoi tras înainte în fața ta. Este ținut în stare întinsă timp de aproximativ 15 secunde, după care este slăbit prin expunere și organul este lăsat să se odihnească pentru un timp. Folosind același principiu, falusul este întins la dreapta și la stânga și exercițiul se repetă în cerc. Exercițiul este corect dacă nu există durere.

Sarcini suspendate

O altă tehnică - agățarea greutăților - vă permite să măriți falusul acasă fără medicamente sau medici. Cu toate acestea, trebuie să înțelegeți că aceasta este o metodă destul de traumatizantă care necesită atenție și moderație. Esența sa este de a întinde țesutul erectil și ligamentele penisului folosind greutatea.

Puteți face exercițiul astfel:

• organul genital trebuie încălzit cu un masaj blând;
• În apropierea capului însuși trebuie să aplicați un tencuială adeziv, cu ajutorul căruia se va atașa un cordon de penis.
• greutăți mici atârnă de sfoară;
• Trebuie să stai inițial în această poziție timp de 25 de minute.

În timpul exercițiului, este important ca glandul să nu simtă amorțeală sau durere, în caz contrar pot apărea leziuni ale organului. Începeți prin a alege sarcina minimă și creșteți treptat atât greutatea, cât și durata exercițiului.

Chirurgie de mărire a penisului: rapidă și eficientă

În lumea modernă a chirurgiei plastice, operațiile de creștere a lungimii și lățimii penisului sunt foarte populare. Să aflăm cum se întâmplă acest lucru și de ce.

Mărirea penisului prin implanturi

Protezele peniane sunt indicate bărbaților cu disfuncție erectilă și oricăror boli (congenitale sau dobândite) care pot afecta capacitatea de a întreține actul sexual.

Toate protezele sunt selectate individual și au propriile caracteristici în funcție de tip și cost. Ultima generație de proteze sunt proteze speciale gonflabile și hidraulice care se introduc în țesutul erectil și preiau funcțiile pierdute de acolo.

Creșterea volumului penisului prin injecții

Pentru a crește lățimea și volumul penisului, se folosesc două tipuri de injecții. Prima metodă implică injectarea propriului țesut adipos în penis și se numește lipolifting. Reabilitarea este o metodă incredibil de sigură și rapidă și durează doar câteva zile.

Al doilea tip de injecție este umplerea cu acid hialuronic. Folosind o seringă cu microac, se injectează în penis un gel special, care umple spațiul de sub piele și mărește volumul penisului cu 1-2 cm pe toată lungimea sa.

Mărirea penisului prin intervenție chirurgicală

O ligamentotomie este o operație de mărire a penisului unui bărbat prin tăierea ligamentului suspensor al penisului. Medicina modernă folosește un laser care taie un ligament special care ține penisul în perineu. Acest lucru vă permite să măriți lungimea penisului cu 3-5 cm, iar operația în sine nu durează mai mult de 15 minute.

Rasa și mărimea

Cu toate acestea, există o legătură între cursă și performanța medie. Asiaticii se pot lăuda cu cele mai modeste calibre. Pentru ei, 10 cm este norma. Dar pentru africani este invers, unde 16-17 cm este considerată înălțimea medie. În țara noastră și în alte țări slave, precum și în Europa, această valoare este în media de aur de 13-14 cm. Deținătorul recordului în acest domeniu de falometrie este un organ cu un diametru de 15 cm sau mai mult și o lungime de 33 cm. Și nu este nimic de invidiat aici; este puțin probabil ca persoana descrisă în secolul al XX-lea să fi putut realiza un act sexual cu drepturi depline.

Cum să-ți mărești rapid penisul acasă

Există mai multe modalități de a vă mări penisul acasă, în funcție de momentul rezultatelor:

• Jelqing într-un complex poate adăuga un inch într-o lună;
• complex de conuri;
• Masaj;
• Încărca;
• îmbunătățirea medicală;
• efect de extindere în două zile;
• pompă de vid;
• Cremă;
• duze

Rezultatul carei metode este mai fiabil?

Folosind geluri, creme, alimente speciale, suplimente alimentare și tablete, puteți stimula circulația sângelui, puteți îmbunătăți erecțiile, puteți prelungi actul sexual și, în general, puteți îmbunătăți autocontrolul în timpul sexului. Astfel de metode de mărire a penisului la domiciliu creează mai degrabă condiții de creștere decât de stimulare.

Prin exerciții speciale, tipuri complexe de masaj, jelqing și agățat regulat, vă puteți aștepta la o creștere a lungimii și a circumferinței penisului, dar mai degrabă încet.

Dar cum să mărești penisul acasă și să obții rezultate de durată fără consecințe negative? Experții și andrologii recomandă cu tărie folosirea extenderelor de înaltă calitate în combinație cu brancardiere și completarea și asigurarea rezultatului cu pompe și hidropompe ca ajutoare. Și numai ca ultimă soluție ar trebui să recurgeți la intervenția chirurgicală.

Cum să-ți mărești penisul într-o săptămână

Sarcini suspendate

Agățarea greutăților pe penis este o modalitate rapidă, dar destul de periculoasă. Greutatea afectează ligamentele cu țesutul erectil, ceea ce ajută la creșterea lungimii și la mărirea penisului. O ușoară creștere a dimensiunii penisului este posibilă într-o săptămână, un rezultat de 1, 5-2 cm este vizibil în 2 săptămâni. Ce este necesar pentru a mări organul masculin în 7 zile:

• Preîncălziți penisul.
• Atașați plasturele cu un cordon.
• Agățați o sarcină minimă.
• Rămâneți în această stare până la jumătate de oră. Dacă există amorțeală, greutatea este îndepărtată.

Povara crește în funcție de cum se simte bărbatul. Dar acțiunile bruște pot provoca rău și răni.

Sau folosești sisteme de vid. Recenzie in video:

Extendere

Un prelungitor este un alt instrument care vă poate ajuta să vă creșteți penisul într-o săptămână. Puteți alege între aspirator, buclă sau curea. Looped este mai rentabil, dar nu oferă același confort ca și alte tipuri. Esența extenderului este de a întinde falusul astfel încât țesutul să crească și să elimine disconfortul. Rezultatul nu este pe termen scurt, dar dacă este abuzat poate afecta potența. Utilizare recomandată până la două ore pe zi.

Este posibil să faci penisul mai gros?

Puteți crește diametrul penisului. Dacă nu este foarte subțire, se poate crește volumul cu ajutorul exercițiilor de acasă - tehnici manuale și pompare. Acest lucru este posibil deoarece țesuturile tind să se întindă, ceea ce duce la o creștere a capacității corpurilor cavernosi și a zonei tunicii.

Dacă diametrul penisului este extrem de mic, este logic să recurgeți la tehnici minim invazive (injecții cu acid hialuronic, lipofilling) sau la chirurgie plastică chirurgicală. Cea mai ușoară și nedureroasă opțiune pentru îngroșare sunt atașamentele speciale.

Alimente pentru un penis mare

Alimentația corectă este o altă garanție a sănătății bune și a funcționării normale a sistemului reproducător masculin. Pentru a mări penisul în mod natural, trebuie să mănânci cât mai multe dintre următoarele alimente posibil:

• PepeneComponentele boabelor accelerează circulația sângelui, inclusiv fluxul sanguin local către țesutul penisului.
• Produse proteiceAceastă substanță este responsabilă de nivelul de testosteron și de creșterea țesutului muscular, ceea ce înseamnă că un bărbat trebuie să consume în mod regulat ouă, carne și lapte.
• nuciSursa tuturor vitaminelor și substanțelor masculine care cresc sinteza de testosteron.
• fructe de mareafrodisiace naturale și surse de zinc care cresc nivelul de testosteron și performanța sexuală masculină.
• Verdeîn special spanacul, țelina, pătrunjelul, care cresc, de asemenea, nivelul de testosteron și îmbunătățesc starea generală de sănătate.

Uleiurile vegetale, ceaiurile din plante, precum și ciocolata neagră, fructele de pădure, legumele proaspete și fructele sunt considerate buni stimulatori ai funcției sexuale.

Cum să-ți mărești penisul într-o zi

În decurs de o zi, puteți obține atât un efect pe termen scurt, cât și un efect de lungă durată, crescând rapid. Una dintre cele mai sigure metode de mărire a penisului este un atașament special. Poate fi folosit deschis sau închis. Un astfel de dispozitiv este potrivit pentru creșterea demnității pe termen lung și consolidarea erecției. Pentru a-l extinde, se recomandă alegerea unui tip de duză închisă.

Este recomandat să alegeți un material mai moale pentru a menține sensibilitatea. Duzele din silicon și latex sunt practic de neobservat. Un dispozitiv similar este utilizat timp de câteva ore. Mulți observă că rezultatele vor fi vizibile în câteva zile. Și după doar trei zile bărbatul se simte mai bine în pat.

O atenție deosebită este acordată cremelor și gelurilor. Producătorul garantează rezultate într-o zi, dar acest lucru depinde de funcțiile directe ale produsului. Există diferite tipuri de medicamente:

• pe termen scurt (acționează înainte de sex);
• pe termen lung (efectul se realizează în aproximativ 2 zile);
• ca ajutor: daca se folosesc in paralel si alte metode de marire a penisului.

Cea mai radicală metodă, pentru care nu optează orice bărbat, este operația. De fapt, creșterea are loc în decurs de 3 zile și efectele durează toată viața. Intervenția chirurgicală este mai potrivită pentru bărbații cu anomalii evidente în dezvoltarea penisului.

Exerciții

Exercițiile speciale sunt utile pentru mărirea penisului. Această opțiune este ideală pentru cei care suferă de alergii care evită aplicarea diverșilor compuși pe penis. Trei exerciții sunt considerate a fi cele mai eficiente, fiecare dintre ele fiind discutată în detaliu mai jos.

Întinde

Cel mai simplu mod de a mări penisul acasă este întinderea. Penisul trebuie apucat de cap și scos afară. Se recomandă efectuarea procedurii din unghiuri diferite. Este important să creșteți treptat forța de impact pentru a evita deteriorarea țesuturilor. Ar trebui să alocați 10-15 minute pentru un exercițiu de întindere, numai în această condiție este posibil să obțineți rezultate.

Exerciții de întindere în timp ce stați

Pentru acest exercițiu este necesar să aduceți penisul într-o stare semi-erect. Esența metodei este că penisul este tras în jos și înapoi, după care bărbatul stă pe el. O astfel de gimnastică vă permite să creșteți baza organului genital, să o prelungiți și să-i creșteți diametrul. Mecanismul de acțiune este creșterea presiunii asupra țesutului erectil.

Inflexiune

Această metodă de gimnastică necesită și o erecție incompletă. Este necesar să îndoiți penisul în diferite direcții și să vă ascultați propriile senzații. Este important să nu apară disconfort sever. Dacă manipularea provoacă durere, un astfel de exercițiu trebuie oprit imediat. Data viitoare trebuie să fii mai atent pentru a evita leziunile tisulare.

Simulatoarele ajută

Cu utilizarea regulată, penisul se mărește cu câțiva centimetri. Metodele fizioterapeutice chiar corectează forma penisului. Cele mai comune echipamente de antrenament: extendere, greutăți, pompă de vid, mașină Jelq. Utilizarea sa regulată ajută la întinderea țesutului erectil și la umplerea acestuia cu sânge. Cu toate acestea, principala caracteristică a cursurilor este că au loc regulat și nu depășesc 15 minute.